穿戴方法：

1、首先清潔皮膚：輕輕洗去皮膚上的污垢和油脂，用毛巾擦幹多餘水分。請不要在胸部使用香水、潤膚露等護膚品，保持皮膚幹爽。

2、逐個配帶：先站在鏡子前，手拿胸罩的兩端，將罩杯反轉。在希望的高度上，用手指將罩杯的邊沿往胸部壓粘上去。

3、扣上搭扣：用兩手將兩個罩杯輕按數秒使其安定，然後扣上當中的搭扣。

清洗方法：正確的保養你的內衣能延長它的使用壽命，隻可手洗（不可機洗或幹洗）以清除附在其表面的油脂和殘留物。

1、用一隻手托著胸罩，然後在粘貼面加少許溫水再加上少量中性肥皂，用另一隻手的掌心以劃圓圈的方式輕柔洗凈。

2、用溫水沖洗掉罩杯裡的肥皂水，甩幹多餘的水，然後讓其自然風幹（不要用毛巾擦幹）。

3、待內衣完全幹後（如果不使用）請把它放在原來的盒子裡，這樣可防止灰塵。

註意事項：

1、如果您想強調自己胸部的豐滿程度，請配帶在胸部偏高的位置。如果您想突出乳溝，請盡量將兩個罩杯分開點距離配帶，然後扣上搭扣。

2、如粘有異物，請用指間輕輕取下，不要用毛巾擦拭；

3、清洗時請不要用酒精、漂白劑或洗潔精，隻需用溫水和肥皂。

4、皮膚受傷、感染時，請勿用本產品，本產品不適合正在哺乳期的女性使用。

 下面是有肩帶細節：

下面是無肩帶細節：