商品代碼:1394297

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    護雙肩運動護肩套 護肩帶 護臂預防關節炎肩周炎睡覺保暖護頸頸托
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    商品詳細說明

     

    產品材質:

    高級橡膠海棉(NEOPRENE), 可緊縮使用部位,有保暖及SAUNA功能

     產品顏色:

    正面是藍色,反面是黑色。正反都可用。

     產品包裝:

    合裝,一隻裝

     產品重量:

    (包括自身包裝盒)約177

     產品尺寸:

    均碼,最寬處70厘米,肩寬42厘米

    適用范圍:

    風寒濕痹、肩臂疼痛、麻木、屈伸不利、肩周炎、骨質增生、軟組織損傷、外傷性疼痛,對內風濕也有一定的輔助電療保護作用

    1 對各種運動時肩部肌肉和肩骨的保護,給予肩部一定的壓迫和保護,減少肩部損傷。

    2、提供肩部肌肉支撐及保護作用,並可用於醫療護理

    肩部肌肉勞損等肩部綜合癥的預防和輔助治療;
    肩部手術後或肩部突出癥復健期的穩定;
    從事體力勞動及年老體虛者肩部的保護和支撐;
    用於健美塑身,以保持體形健美。

     

    產品特點:

    1、熱治療 :
    溫濕的熱治療 (Moist Heat) 是大部分教練、復健科醫生所重視來治療受傷的關節和肌腱。本產品是用優良的材質Neoprene制成, 可完全緊密貼合於使用部位,防止體溫散失,減輕患部疼痛,加速痊愈。
    2、促進血液循環:
    籍本產品所維持的治療熱 , 促進使用部位肌肉組織的血液循環,此效果極有益肩周病的治療。此外,良好的血液循環更能發揮肌肉的運動功能,減少傷害發生。
    3、支撐效果 :
    穿戴本產品可充當另一層肌肉及韌帶 , 以減低外來的壓力或緩和肌腱.當肩部突然受到的沖擊和劇烈的扭動時,本產品優越的支撐性能對於運動防護及相關活動傷害之避免,格外地有效。
    4、壓迫效果 :
    壓迫 (Compression) 和熱敷是經常用於關節、肌肉傷害和疼痛的治療方法

    5:保暖,透氣,,彈性好,健美塑身,外形美觀大方,配戴舒適,張力適中而持久

     

     





    運動防護(Sport Protection),人們在進行各種各樣的運動時,由於所采用的姿態不合理,或者使用的力量超出身體某部位承受的限度,就會造成對身體局部的傷害。為瞭防止這種對人體造成的傷害,就需要對一些容易遭受傷害的部位進行保護。 這種為瞭防止運動過程中,對人體造成傷害的措施,稱做運動防護。

     

     

     

     運動損傷  對於經常參加健身運動的人們來說,扭傷、摔傷、撞傷、拉傷等各種各樣的意外傷害隨時都有可能發生,運動中的自我保護不可忽視。

     

     

     

      所謂運動損傷是指在體育運動中發生的損傷,可 急、慢性損傷,以慢性損傷為多。損傷的組織涉及神經、肌肉、肌腱、韌帶、關節囊、皮膚、軟骨,還可以傷及內臟器官。

     

     

     

      北京體育大學楊靜宜教授提醒健身者,從足關節的護踝到肘關節的護肘, 些看似細小的運動護具,能夠在我們平時鍛煉的過程中為肌肉和關節分擔外來的壓力和沖擊。各種關節是運動中最容易損傷的部位,關節過伸或過屈都有可能對肌腱造成損害,適當佩帶護具能在很大程度上避免肌腱過度拉伸。對體育愛好者來說,最好的護具是繃帶和膠佈,兩者與肌肉的結合程度最緊密,也能夠 好地保護肌肉和關節。打籃球的時候戴上護腕、護膝、護踝,踢足球的時候加上護腿板,護肘、護腕是打網球、羽毛球、乒乓球必不可少的用品,這些微不足道的小護具,在關鍵時刻卻能為保護我們的身體幫上大忙。

     

     

     

      有不少健身者認為,佩帶護具之後感覺活動不靈活,對此,楊靜宜教授指出,盡管如此,可我們還是應該奉行“安全第一”的宗旨,進行運動時的意外傷害有時是很嚴重的,切不可為圖一時痛快摘掉運動護具,因為運動損傷不僅容易給運動群體帶來潛在的威脅,而且有可能給人體內在器官造成嚴重的損害。因此佩戴運動護具必不可少。

     

     

     

      楊靜宜教授說,做好熱身運動和及時消除運動後的疲勞,這是防治運動損傷的兩 重要環節。熱身運動能夠最大限度地活動身體各部位的肌肉,緩解大范圍、高強度運動對肌肉、骨骼和內臟造成的刺激。及時消除運動疲勞能幫助身體恢復機能。 常用消除疲勞的方法有按摩、積極休息、桑拿浴、蒸汽浴、營養補充等。對於從事體育鍛煉的 數人群來說,做好熱身運動比消除疲勞更為重要,因為普通人往往不容易運動過量,但卻容易犯技術性錯誤,不熱身就運動的潛在威脅很大,如果盲目鍛煉,健身可能就會變成傷身。運動系統損傷可分為急性損傷和慢性損傷,從組織學分類可分為一軟組織損傷:包括肌、肌腱、韌帶和滑囊的損傷。二骨的損傷:主要是指四肢骨及骨結構纖細和易產生應力集中部位的骨折。三軟骨的損傷:包括關節軟骨及骨骺軟骨的損傷。四神經卡壓傷。

     

     

     

    運動損傷的原因

     

    一主觀方面:1.思想麻痹大意是所有運動損傷中最主要的因素。2.體質弱、身體素質差,或機能狀態不良。3.技術水平低,運動不熟練,或做動作時在某個環節上出現錯誤。5.運動情緒低下,伴有畏難、恐懼、害羞、猶豫以及過分緊張,註意力不能集中。6.運動姿勢不規范,易致疲勞性慢性損傷。

     

    二客觀方面:1.運動時缺乏保護幫助,或保護幫助不及時,方法不正確。2.場地、器材及鍛煉設施不合規范。3.運動負荷安排不當,局部負擔過重。4.動作粗野,違反規則(對抗項目)。5.內容組合不科學,方法不合理。

     

     

     

    運動損傷的預防

     

    1.加強運動安全教育,克服麻痹思想,提高預防損傷意識。

     

    2.認真做好準備工作和整理活動。準備工作能使身體各器官系統機能迅速地進入工作狀態,以適應劇烈運動的要求,減少或防止運動損傷的發生;整理活動可使人體更好地從緊張的運動狀態逐漸過渡到相對的安靜狀態,並可消除機體內的代謝產物,減輕肌肉酸痛和消除疲老

     

    3.改進技術動作,合理安排運動負荷。技術動作的不規范往往是造成損傷的主要原因;而大負荷的運動量又是造成軟組織和骨慢性損傷的重要原因。

     

    4.加強保護與幫助,特別要提高自我保護能力;幫助是要保護好人體的重要部位(如頭部)。

     

    5.做好醫務監督工作,掌握運動損傷的預防與處置方法。

     

     

     

    常見運動損傷的處置

     

    一軟組織損傷

     

    1.開放性損傷:有擦傷、撕裂傷、刺傷等。均有發生傷口感染的可能,處理時,要特別註意保護傷口,可暫用幹凈的紗佈、繃帶或毛巾等覆蓋、包紮以防感染,如出血不止,可選用適當的方法止血後送往醫院進一步治療。

     

    2.閉合性損傷:這些損傷的主要癥狀是疼痛、腫脹、活動受限等。應視受傷程度減少或停止受傷肢體的局部活動,局部進行固定,重者應及時采用冷敷、局部加壓包紮、抬高患肢,待24小時後可根據傷情采取綜合治療。如外敷藥物、電療、按摩等。若肌肉韌帶嚴重斷裂或關節嚴重扭傷者,加壓包紮急救後,送醫院手術治療。

     

    二骨和骨骺損傷

     

    1.原因與癥狀:運動中,身體某部受到直接或間接的暴力打擊時,可能造成骨折或骨骺損傷。出現較多的是閉合性骨折,多見於四肢長骨。長期姿勢不良的運動也可致某些部位發生疲勞性骨折。骨折發生後,患處立即出現腫脹、皮下淤血、劇痛、肢體功能障礙、肌肉痙攣,有時可伴有骨折部位畸形,移動時可及骨擦音。嚴重骨折時,伴有出血和神經損傷、發燒、口渴直至休克等全身癥狀。

     

    2.處置:骨折後暫勿移動患肢,應用夾板或其他代用品固定傷肢,及時護送醫院檢查治療。若伴有休克時,應先進行處理,即點人中穴,並進行對口人工呼吸心臟胸外按摩;若伴有傷口出血,應同時實行止血和包紮。

     

    三腦部損傷

     

    1.原因與癥狀:運動中,頭部受到瞭外力打擊或碰撞後,可導致顱骨、硬腦膜及腦內組織損傷,患者可出現不同程度的頭痛、惡心、嘔吐等癥狀,嚴重時可有神志昏迷、意識喪失,脈搏、呼吸弱等。

     

    2.處置:腦損傷發生後,應立即讓受傷者平臥,絕對保持平靜。嚴禁搖晃、牽扯、移動。同時用毛巾冷敷頭部,平穩送醫院救治。

     

    四 神經卡壓傷

     

    1.原因和癥狀:神經卡壓多見於運動中的慢性損傷,如腕、尺管綜合癥,腰間盤突出等。

     

     







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