1.冷敷：放置冰箱內，經過預冷處理（4-10℃冷藏）30分鐘，即可戴於眼部。一般配戴5-10分鐘，也可根據個人癥狀適當延長。無任何副作用。
2.熱敷：放微波爐中中火轉一分鐘或直接用熱水煮至自己想要的溫度即可。
註意事項：1.本品隻適合外用，如不慎損壞包裝使內液沾及眼睛或皮膚，用清水洗凈即可。2.如使用者的循環系統有毛病，應先請教醫生。
儲存：置於陰涼幹燥處或冰箱冷藏，防止紫外線照射。
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