中醫學認為，脊椎兩側和背部眾多穴位。每天都必須使穴位彈性伸張進行調整，因此，揉捏這些穴位，之所以能夠振奮全身的陽氣，使陰陽平衡，扶正祛邪，調和氣血，疏通經絡，提高臟腑功能。

從現代醫學來看，在肩背腰部進行揉捏，可使體表的血管擴張，益血液循環，促進人體的新陳代謝，使疲勞的肌肉得以松馳，消除疲勞，增強身體健康。

                 中醫學認為，脊椎兩側和背部眾多穴位。每天都必須使穴位彈性伸張進行調整，因此，揉捏這些穴位，之所以能夠振奮全身的陽氣，使陰陽平衡，扶正祛邪，調和氣血，疏通經絡，提高臟腑功能。

從現代醫學來看，在肩背腰部進行揉捏，可使體表的血管擴張，益血液循環，促進人體的新陳代謝，使疲勞的肌肉得以松馳，消除疲勞，增強身體健康。

                 中醫學認為，脊椎兩側和背部眾多穴位。每天都必須使穴位彈性伸張進行調整，因此，揉捏這些穴位，之所以能夠振奮全身的陽氣，使陰陽平衡，扶正祛邪，調和氣血，疏通經絡，提高臟腑功能。

從現代醫學來看，在肩背腰部進行揉捏，可使體表的血管擴張，益血液循環，促進人體的新陳代謝，使疲勞的肌肉得以松馳，消除疲勞，增強身體健康。

                 中醫學認為，脊椎兩側和背部眾多穴位。每天都必須使穴位彈性伸張進行調整，因此，揉捏這些穴位，之所以能夠振奮全身的陽氣，使陰陽平衡，扶正祛邪，調和氣血，疏通經絡，提高臟腑功能。

從現代醫學來看，在肩背腰部進行揉捏，可使體表的血管擴張，益血液循環，促進人體的新陳代謝，使疲勞的肌肉得以松馳，消除疲勞，增強身體健康。

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