標準健身拍尺長：約43CM左右。因純手工制作有2CM左右的誤差，介意者勿拍！

養生健身拍,純手工制作的健身拍，中醫脊椎骨關節病研究所的醫生，根據多年的臨床按摩經驗，結合人體穴位受力程度，根據市面上的木制、棉制和橡膠制按摩錘的優缺點，研創的一種傢庭保健器材，經過3次改進，健身拍由合格的醫用脫脂棉、醫用繃帶 、醫用膠佈、彈力鋼絲、高麗保健磁 、外罩澳絨彈力棉佈，經純手工制作而成

此健身拍設計人性化、價格百姓化，低廉的價格更貼近尋常百姓使用！
    拍打療法臨床適應范圍十分廣泛，是我國民間流傳的一種內病外治的方法，許多疾病都可以應用,甚至有很多醫學上難以治療的疾病，也能取得較好的效果。這種療法具有簡單、方便、操作容易，行之有效的特點。即可免除藥物的毒副作用，又可節省醫藥費，所以流傳既久又廣。療法療效神奇，但並不神秘，是一種人人都可以學會的療法。

保健強身
經常使用“健身拍”拍打健身，可促進血液循環，通經活絡，增強人體免疫力，激發機體活力，消除疲勞，延緩衰老，使人精力充沛，延年益壽。對常見的頸肩腰腿痛、腦血栓後遺癥、老年病、各種疲勞勞損綜合癥能起到很好的預防與治療作用。運動前或運動後拍打身體，可促進身體細胞活動和血流量，有放松肌肉，舒筋活血、通絡貫脈的作用。
 健身拍、健康隨意拍，之所以稱隨意拍，其意就是遵循一定規律、韻律可以隨意拍打；一般由上往下拍，先背側、外側，再內側。
本品在“葛氏健身拍”的基礎上，經過使用者的反饋意見，作出改進，更科學、更人性化