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高含量效果更好~最新出廠日期！

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消除自由基、祛班美白、增強女性生育機能、年輕心血管
天然維生素E與合成維生素E對比
安全性：
1.天然VE是天然植物提取精製而成，安全性高 ,無任何副作用。
2.合成VE是以三甲基氫醌等石油化工副產物為原料製成。
生理活性：
1.天然VE的生理活性是合成VE的3—8倍。
2.合成VE生物活性較差。目前國外合成 VE80只用於飼料添加劑。
吸收率：
1.美國《臨床營養學》研究表明：天然維生素E比合成維生素E吸收要好3.5倍．
2.合成VE吸收率低。
效果持續：
1.天然VE在體內保持的時間比合成VE長得多。臨床試驗證明:口服12小時後，人體血漿中天然VE的濃度為合成VE的1.6倍，3-4天後約為2倍。
2.合成VE在人體內保持的時間較短。

【商品規格】450mg*120粒
【主要原料】天然維生素E、大豆油
【保健功能】補充維生素E。
【不適宜人群】少年兒童。
【食用方法及食用量】吞服。每日1次，每次2粒。
【保質期】24個月。
【貯藏方法】密封、避光、置隔涼乾燥處。
【衛生許可證號】魯衛食證字(2007)
【執行標準】Q/ZHX005
養生堂生物科技（上海）國際有限公司出品
授權：北京優萊福商貿有限公司
生產：山東壽光聖海保健品有限公司
地址：山東壽光羊口鎮太平東路73號

Q1: 我看報紙上說“中國人不缺維生素E”，說因為使用的植物油是全世界最高的，所以不缺少維生素E。所以專家建議成年人每天再補10毫克維生素E就可以了，如果增加過量，可能會產生毒副作用。

答：維生素E在自然食物中廣泛存在，但遇光、熱、鹼易破壞，在食品加工過程中損失很大，如：綠色蔬菜烹調後維生素E的損失率為65，堅果焙烤後損失率為80，穀物加工後損失率為80。某些食品僅僅儲存2周，其中的維生素E含量就可能降低高達50％。與游離的維生素E生育酚劑型比較，維生素E醋酸酯的穩定性顯著改善，養生堂牌天然維生素Ｅ軟膠囊用的就是醋酸酯型的維生素Ｅ。

在正常情況下，人體中自由基的產生和消除是處在平衡狀態的；但隨著人年紀的增大，特別是25歲以後，人體自身清除自由基的能力發生退行性變化。一旦失去平衡，人體內過量的自由基就會引起脂質過氧化，損傷生物膜，影響細胞功能，進而導致衰老。

而吸煙、喝酒、攝入多脂食物、接觸污染物質、過大的工作壓力、常服避孕藥、不適當的運動方式等都會生成更多的自由基。

在這種情況下，想要清除過剩自由基，達到延緩衰老、美容祛斑的保健功效，就不是低含量的維生素Ｅ產品能解決的了。養生堂牌天然維生素Ｅ軟膠囊不是一般的營養素補充劑，而是經過功能試驗證明，具有明確保健功能的保健食品，是滿足您特殊需要的保養品。

另外，您不要擔心過量，維生素Ｅ是所有維生素中毒副作用最小的一個，所以，在中國居民膳食營養素參考攝入量中，是沒有規定ＵＬｓ最高攝入量的。不過，長期（六個月以上）每日服用維生素Ｅ４００～８００毫克，還是很可能會導致維生素E中毒：出現頭暈、嘔吐等症狀。
所以，劑量小達不到功效，劑量大不適宜身體需要，您可以參考以下劑量選擇滿足自己需要的維生素Ｅ。

RDA劑量：即推薦服用量。根據中國營養學會在２０００年修訂的《中國居民膳食營養素參考攝入量》規定維生素E14mg/天，主要見於復合維生素制劑。適用於飲食結構不合理、容易缺乏營養素的人群，起到防止維生素E缺乏的作用。
保健劑量：100~300mg/天，可起到延緩衰老、預防老年病、保護皮膚等保健作用。可長期服用。
藥用劑量：200~800mg/天或以上，用於衰退性疾病、免疫性疾病的輔助治療，降低腫瘤放療、化療的副作用，治療流產、不孕等。不適合長期服用。

註：不過這裡所說的維生素Ｅ的劑量是因α－生育酚當量計，即指的是功效成分ｄ－α－生育酚的含量。

蛋清面膜：

將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬汁6－8滴，天然ＶＥ幾滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。

牛奶面膜：

用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，天然ＶＥ幾滴，麵粉適量，調勻後敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。

香蕉面膜：

將香蕉去皮搗爛成糊狀後，加入天然ＶＥ幾滴，敷面，15－20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。

銀耳面膜：

銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，天然ＶＥ幾滴，共研末過篩，每晚取粉5克，天然ＶＥ幾滴，配麵粉3克用水調勻塗面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，並引導諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。

蘋果面膜：

1.將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。
2.15－20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。
3.隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

橄欖油面膜：

把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然後把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘後取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於皮膚特別乾燥者。

檸檬面膜：

1.將一個鮮檸檬搾汁後加一倍的水，天然ＶＥ幾滴，再加入三大匙麵粉調成面膏狀隨後敷在臉上
2.15－20分鐘左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼於面部15－20分鐘左右取下，洗淨臉部。
3.每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。

黃瓜面膜：

取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，天然ＶＥ幾滴，風油精數滴調勻後塗面，20－30分鐘後洗淨，或將黃瓜洗淨切薄片直接貼於臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。

白芷面膜：

取白芷10克，白附子10克，天然ＶＥ幾滴，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鐘後洗淨，有祛皺、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。

蜂蜜番茄面膜：

1.先將番茄壓爛取汁，加入然ＶＥ幾滴,適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀2.塗於面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用
2.長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。

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