牙刷作為清潔牙齒的用具，受到來自口腔內多種病菌的污染，由於長期處於潮濕陰暗的環境，極易滋生各種病菌，特別是多個牙刷共用一支牙膏時更加容易導致交叉感染，對我們的健康造成傷害。所以我們每天應該對牙刷表面進行消毒，來保障我們的身體健康，用紫外線對牙刷進行消毒殺菌，是當前最有效的方法之一。

各位親一定不要忽視牙刷上的細菌.

-牙刷上的危害-

口腔和牙齒是細菌侵入人體的主要門戶之一，而牙刷又天天接觸牙齒和口腔的很多角落，難免會有不少病菌在牙刷縫隙中隱藏。並且牙刷上經常或多或少遺留有牙膏，口腔裡的食物殘渣、細菌就會隨之進入牙刷。再加之牙具長期放置於較潮濕的衛生間內，牙膏中又含有一定的蔗糖，這些也為細菌的生長和繁殖提供瞭良好的條件。因此，如果不經常清洗或定期更換牙刷，它將對人體的健康構成一定的威脅。

美國牙科專傢曾對人們用過的牙刷進行檢測，並做瞭細菌培養，發現很多牙刷上沾染有白色念珠菌、溶血性鏈球菌、肺炎桿菌和葡萄球菌等。新的牙刷買來僅用瞭3—4周後就有以上多種細菌繁殖，這樣的牙刷已成為一些疾病的傳染源。這些細菌趁每天刷牙之機，通過人們直接吞咽或破傷的牙齦粘膜、口咽粘膜不斷地侵入人體，從而引起牙齦炎、慢性咽炎、口腔炎以及腸炎、膿毒血癥、敗血癥、風濕性心肌炎和腎炎等疾病。因此，口腔科專傢建議，對於口腔有炎癥，身體免疫力低下和做過器官移植手術的人，最好每月換一把新牙刷；傷風感冒患者，在病愈之後也應更換新牙刷，以防其“卷土重來”。

為防止牙刷上細菌對人們的危害，一般人也應該定期更換牙刷。至少每季度換一次，有條件者隔月換一次。同時還需要對牙刷經常進行清潔消毒，如用雙氧水浸泡4～5小時，或將牙刷浸泡於0．1％～0．5％的過氧乙酸消毒液中。但應註意，在使用前要把牙刷上的藥液徹底清洗幹凈

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