產品名稱：玉石手球
米黃玉 綠玉 海浪花 皇宮玉 川玉 晚霞紅 砭石七種可選擇，拍的時候聯系客服備註發貨種類，每一種手球寶貝描述裡都有展示。請往下看。。。。
如無指定，我們將隨機發貨！！！敬請註意！！
產品規格：單隻重約 160 g 直徑 50 mm±3mm。
健身球是我國民間的傳統健身保健器具之一。有石的，鋼的，銅的，木的，塑料的，還有的隻用兩個核桃、胡桃作球。還有中空的旋轉時發出悅耳的聲響。選擇體積材質的，要看各人的興致和經濟能力，其健身效果是一樣的。本店銷售的健身球全部采用純天然玉石材質，不過因為價格低廉，太過強求成色的請不要拍。
健身球之所以有益於強身健體，在於玩球時指掌的適度運動，調節瞭肌體經絡。玩健身球要有耐心、信心，做到持之以恒，並盡可能地與散步、練氣功、打太極拳等傳統健身項目交替進行，以增強健身效果。 
新手教學
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