單人站二十四多功能健身器材大型組合綜合訓練器商用傢用廠傢直銷

一臺分三個包裝 後麵的配重塊12塊共54千克左右（可根據客戶要求加重）

我們的單人站後麵都是帶蓋的

可自行下單 運費處不用填寫 默認發物流自提到付噢

也可下單前咨詢客服 謝謝合作

產品型號： 單人站綜合訓練器

產品規格：185*60*19cm

產品說明： 根據人體工學原理及大型健身中心綜合訓練項目的需求，精

心設計。

占地尺寸:  長170厘米×寬100厘米×高205厘米

重    量： 104公斤

配    重： 10片配重塊，45公斤

包    裝： 分3件紙箱包裝

24功能訓練器

主要功能：

1.腹肌訓練；雙臂彎舉運動；二頭肌練習；

2.雙臂下壓訓練；坐式推胸訓練；蝴蝶運動；俯身彎舉訓練；

3.單臂前平舉訓練；雙臂抬舉訓練；聳肩運動 單臂劃船；

4.側身運動；前踢腿運動；後屈腿訓練；

5腿內側肌訓練；腿外側肌訓練；後伸腿訓練；

6.下拉練習；反向下拉；坐式劃船

 24功能訓練器

坐姿屈臂夾胸：

A、重點鍛煉部位：胸大肌和肩部三角肌群

B、開始位置：坐在蝴蝶訓練器固定椅上，收腹、挺胸、緊腰，上身直立，兩小臂放在小臂阻力器的護墊上，小臂與地麵保持垂直，上臂與地麵平行。

C、動作過程：吸氣，兩臂同時用力向中間夾胸，使兩個相分離的阻力器盡可能觸到一起，稍停2-3秒，然後呼氣，緩慢還原。

 D、訓練要點：註意動作完成要圓滑、從容，防止突然性猛夾動作。

新手教學

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