| 建議零售價 | ¥30.00 | 品牌 | 咖芯 | 阻力 | 液壓 |
| 適用范圍 | 傢庭用,健身房 | 最大承重 | 150（kg） | 型號 | CQ-017 |
| 產地 | 浙江 | 適用場景 | 健身美體,健身器材,保健按摩 |
1.使用按摩健身扭腰盤.
.按摩健身扭腰盤就象一塊不能移動的滑板和無環的呼啦圈,占用空間小,使用方便,簡便易練.
練習方法
A.左右扭動身體,腿半蹲,對那些平時很少鍛煉的工作人員尤佳.
B.伸開雙臂呈對角形,其中一臂垂直向上,另一臂垂直向下,然後身體左右扭動,重復練習
C.伸開雙臂,握成十字形,然後左右扭動5-8分鐘.
D.嘗試各種自然放松的扭動動作,這可能需長期練習,但一旦你掌握這種練習方法,你會真正體驗到按摩健身扭腰盤給你帶來的無窮樂趣扭動康瘦身，快樂運動
★ 占地小，使用方便：按摩健身扭腰盤就象一塊不能移動的滑板和無環的呼啦圈，占用空間小，使用方便，簡便
新手教學
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