使用方法:一腳踏上該機一端踏板至完全接觸地麵，然後另一腳慢慢踏上另一端踏板（初用者需找有支撐處保證手可以扶穩，熟練後即可自由練習）

產品的功能:主要適用於下肢和腰鍛煉，具有提臀、塑腰的功效，運動方式與慢跑相似，屬有氧運動，消耗脂肪，增強體質

顯示器功能

掃描（Scan）：每五秒鐘掃描數據。
時間（Time）：顯示您運度的時間。
次數（Count）：顯示上下運動的次數。

卡路裡（Calorie）：顯示運動時所消耗的熱量是多少卡。
每分鐘平均踏步次數（Strides / Min）：顯示運動時每分鐘平均踏步次數

聽店主一句話：本款迷你U型踏步機質量是很穩定的，裡麵搖擺皮筋可用達5年沒問題，可以承受更大的重量，這款可以承重240斤（120公斤）以內的人，千萬別超過承重，您盡可放心使用，廠傢直銷，質量有保障的。

我們保證貨是全新發出的，並且每個寶貝發出之前都是經過嚴格檢查的，您盡管放心購買，收到貨有問題或者不滿意的7天內包退換。有質量問題的我們不需要您承擔1分錢，給您換貨，包您滿意！

韓國熱銷產品，電視購物中第二代室內健身器，集健身，娛樂，瘦身，減肥於一體的新型健身器材。

瞭解踏步運動方法：

一、運動前準備

運動之前原地踏步，用慢步或簡單體操5-10分鐘，這時不要做高強度運動。

二、伸展筋骨

運動前準備運動後，伸展筋骨，運動10分鐘左右。

三、踏步運動

踏運動時身體要挺直，因為踏步運動能量消耗較大，所以剛開始運動時間不宜過長。
一天運動量不超過30分鐘，運動量每周增加10分鐘。
強烈的運動後需得到充分休息及有效的營養補充，會有更好的運動效果。
根據腳踏板的高低幅度不同，運動效果也不同，小幅高頻率也是很好的運動。

四、結尾運動

經過高強度長時間的踏步運動後，大腿肌肉會顫抖，這時需要5分鐘走動來放松調節。

五、增加運動的樂趣

聽混合快慢節奏的音樂進行踏步運動，運動節奏也會跟著快慢，心情效果極佳。

邊看電視邊踏步鍛煉，可適當降低運動節奏並延長運動時間。

全國保修一年，終生維修。免費保修期過後仍負責維修及小配件的更換。真正的消除你在網上買踏步機維修方麵的顧慮!!

新手教學

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