品牌 | 傲勝 | 阻力 | 液壓 | 適用范圍 | 傢庭用 |
型號 | OS-933 |
2015年新品,3種自動程序(健步、爬坡、攀登)
為什麼選擇登山機?與跑步機有什麼不同?
一、我們在使用登山機以16%的坡度角和速度為5公裡/小時的強度下運動時,可以達到平臺式跑步機速度為10公裡/小時的訓練效果。
這說明,在登山機上健身者不必增加速度,就能有效的提高心率,以實現脂肪的消耗。當我們使用跑步機鍛煉時,並想達到理想的瘦身條件,那麼就需要在跑步機上用長時間高速度的跑步,才能實現,但是,一般的使用者哪怕是優秀的運動員也不可能在長時間的高速奔跑下,能堅持超過半小時甚至是一小時以上,所以想使用跑步機用低速瘦身的方法很難實現。而登山機不一樣,登山機隻需要提升他的坡度,而速度可以不變,甚至是降低,就能達到想要達到的鍛煉效果。
二、體積小方便收納,可以每人一臺放在自己的房間隨時健身。
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