品牌 | 華歐 | 材質 | 優質鋼材 | 規格 | 240*240*260cm |
貨號 | 03203 | 產地 | 溫州 |
功 能
爬網、爬梯 增強四肢耐力和靈活性。爬桿 增強四肢耐力和靈活性。單杠 鍛煉人體上肢的肌肉。吊環 增強上肢耐力和靈活力。
使用方法
爬網、爬梯 手緊握橫桿,腳踩在橫桿上,做攀登向上運動。爬桿 雙手緊握爬桿,雙腳夾緊爬桿,用力向上攀登。單杠 雙手抓緊桿然後做引體向上運動。吊環 手握緊圓環扶手,做引體向上運動。
新手教學
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