| 品牌 | 黑奘 | 材質 | PVC | 貨號 | 泡棉呼啦圈 |
| 產地 | 中國大陸 | 直徑 | 粉+灰 6節裝,抹茶綠+灰色 6節裝（cm） | 顏色 | 抹茶綠+灰色、淡雅粉+灰色 |
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11.00
溫馨提示：本款呼啦圈由2種顏色共8節組合而成，根據不同使用人群可自由拆裝為6-7節使用，一人購買，全傢使用。在不用的時候可以將其拆開，這樣方便存放，不占地方！
轉呼啦圈的好處
1.可以用以瘦腰，也是腿部及手臂健美的好幫手。
2. 擠壓效果：給腹部和腰部像按摩擠壓作用。
3.治療便秘:經常使用彈簧呼啦圈，使之在腰部纏繞，能起到刺激腸道，治療便秘的作用，有效的消除便秘所帶來的痛苦。
4.減肥：產生的圓心力有比實際重量重3倍的運動效果，通過對腰部的按摩和轉動呼啦圈時大量的肢體運動，有效燃 燒體內脂肪，在減肥的同時又能達到健身的目的，減肥健身兩不誤。
搖呼啦圈要想達到瘦身效果，必須考慮以下幾個重點：1、運動多久能達到健身效果？
搖呼啦圈是一種全身性運動，可以達到運動瘦身的效果，不過運動的時間一定要夠長。因為搖呼啦圈的運動強度並不很強，惟有延長運動時間而且是持續性的運動，達到有氧運動的階段，這樣才可消耗身體儲存的脂肪及過多的熱量。到底應該搖多久才能達到健身效果？不妨參考國傢體委會推行的"三三三"運動，每周運動三次，每次至少三十分鐘，心跳達一百三十下。由於搖呼啦圈的運動強度不夠，如果要增加心跳速率，就必須要加快搖動的速度。
2、呼啦圈越重效果越好？
其實，不見得越重越好。或許較重的呼啦圈在開始的一剎那，需要花較大的勁兒才能甩得動，不過之後便成為一種慣性運動，重點還是運動的時間一定要夠久，否則短暫的劇烈運動隻屬於無氧運動，隻會換來肌肉的酸痛，並不會消耗多餘的熱量。
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