黑直臂力器：30公斤19元 40公斤20元 50公斤21元 60公斤23元

電鍍臂力器：30公斤25元 40公斤27元 50公斤30元 60公斤33元

重量：1.5KG

材質：PVC塑料+鋼管+彈簧鋼管

包裝：彩盒包裝

貼心小提示：

1.使用臂力器時，請遠離人群2米以外

2.使用前先將手腕套進臂力器兩端的保險繩中，手柄的反作用力方向不能直接對準人體。

3.動作要緩慢，每個動作做數次後休息幾分鐘再練習。

4.根據自己的體能進行鍛煉，把握好足夠的力來駕馭臂力器的反彈力。

5.臂力器經長時間使用，如發現彈簧並圈間有縫隙，說明彈簧抗疲勞能力減低。為瞭您的安全，請慎用或勿再使用

主要功能：

鍛煉人的上肢力量，增加手臂的肌肉強度，主要鍛煉臂部肌群，外觀簡潔設計科學，手握部位設計不同紋理，減少對手部的阻力，除瞭不易磨損皮膚，改善手感外，並配有安全繩套，適用於肌力和肌耐力，心肺耐力訓練的動作。

使用方法

1、站立，兩腳分開，右肘彎曲，左手彎曲彈簧，然後左肘彎曲，右手彎曲彈簧。
2、兩臂向上伸直，彎曲彈簧，然後逐漸放松，重復幾次。
3、兩臂向前彎曲彈簧然後逐漸放松。
4、身體向下彎曲，兩臂彎曲彈簧。
5、兩臂向身後，緊握彈簧，然後向下伸直逐漸彎曲彈簧。
6、堅持鍛煉，健美效果顯著。

練習提示
本品牌臂力器雖有多項安全設計，但是為瞭防止意外，敬請使用者註意以下幾點：
1、使用前先將手腕套進臂力器兩端的保險繩中，手柄的反作用力方麵不能直接對準人體。
2、動作要緩慢，每個動作做數次後休息幾分鐘再練。
3、鍛煉不要全力以赴，您必須留下足夠的力來駕馭臂力器的反彈力。
4、使用臂力器時，要離開人群兩米以外。
5、本產品有效使用期為半年，僅供一人使用。

品質

本企業通過ISO9001：2000國際質量體系認證

    產品上所描述的運費報價僅做參考，運費因運輸方式、地區、實際重量而異，實際運費請與店主咨詢。產品上所表明的費用不予默任。江浙滬以外的客人請註意，物流需要您親自去提貨 請確定提貨點對您時否方便提貨的。我們會盡量發到離您最近的地方。快遞：上海 江蘇浙江發快遞，快遞可以送貨上門。其它地區也可以發快遞，但快遞費價格較高。具體請聯系店內客服。
物流：由於淘寶網上不顯示”物流”這個名詞，故除以上開通快遞地區，其餘地區顯示的”快遞”均默認發”物流”。物流一般都是發至各省會，然後從省會中轉到各地(中轉到縣為止)，中轉費自理，是您去當地的物流公司提貨時付給當地物流公司的。其它地方發貨運.買傢需要自己去貨運站提貨,.要中轉的地方買傢提貨支付中轉費.

新手教學

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