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握力器廠傢批發高級泡棉A型握力器傢用活力健身器材

產品類別握力器

材質高級鋼絲+eva泡棉規格 0.48KG 貨號 YN-666

推薦理由

1.握力器根據人的手形設計，使用時分單手，雙手，上握，下握，雙夾等多種鍛煉方法；

2.體積小而輕，攜帶方便，使用時不受任何限製，隨時可鍛煉您的手勁；

3.緩解疲勞，使用肌肉結實，強壯肌肉，增強血液循環，提神健腦。

常用鍛煉方法：

1連續握:就是連續握握力器，你可以自己給自己定握幾下，握完休息兩分鐘，再握那麼多下，再休息兩分鐘，再握。三次，就好比你一次握三十下，三次就九十下。這樣效果比一口氣握九十下效果好。

2耐力握:就是握住不松手，堅持住，時間自己量力定，到瞭休息。也是三組練習法。

聯系人:寇經理電話 : 15562329018 17.1

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新手教學

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