南通廠傢直銷健身骨頭啞鈴鄭多燕 0.5kg女士浸塑啞鈴 鐵啞鈴批發 ￥8.30

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鄭多燕健身套裝 ￥50.0 套餐搭配價 原價：￥50.8 節省：￥0.8

益然0風險承諾：

1、質保范圍：非人為的質量問題，7天內可退換。

2、 隻看價格?不看售後？等於後悔，我們給您最真實的服務

3、我們產品全國聯保讓您無後顧之憂

4、我們廠以健康為理念，以科技為先導，以創新為核心，以服務為宗旨。以技術進步推動人類健康為已任，讓人們“在運動中享受，在享受中健康”，率先在“江蘇省健身器材之鄉”這片沃土上，不斷創新，不斷開發，以新穎、實用的優質“益然”牌健身產品服務於廣大消費者。所以我們的產品相當的正規，質量有保證。

益然骨形啞鈴

批發購貨請註意：

   一、0.5kg的是40隻一箱，每箱20kg，

         0.75kg的20隻一箱，每箱15kg，

         1kg的20隻一箱，每箱20kg，

         2kg的10隻一箱，每箱20kg，

         3kg的6隻一箱，每箱18kg。

    按箱批發，不拆箱。

   二、采購量為隻數，請將所訂品種填上數量，價格自動生成。

三、訂貨時需與本客服聯系確定運費，運費一律由買傢承擔，未付運費下單無效。 

親：本產品授索關健詞：【益然骨形啞鈴】

   南通益然運動用品有限公司是高檔健身器材、運動用品、瑜伽健身產品、精致健身禮品等產品專業生產加工的公司，擁有完整、科學的質量管理體系。南通益然運動用品有限公司的誠信、實力和產品質量獲得業界的認可，並擁有一批可以信賴的客戶朋友群體。
  本公司坐落於美麗的長江三角洲，南通是一座古老的沿海港口城市，江海交匯，東臨黃海，南與上海隔江相望，現有蘇通大橋飛架南北，已熔入上海一小時經濟圈。南通是全國最先實行改革開放的14個沿海城市之一，全方位擴大對外開放，廣泛開展對外經濟技術交流與合作。南通經濟快速發展。南通的板塊經濟在世界上也占有一席之地，南通傢紡、南通五金、南通健身器材在全國全世界都有較高的知名度。

  南通益然運動用品有限公司所在地如東縣新店鎮是“江蘇省健身器材之鄉”，全鎮有健身器材企業60多傢。本公司多年來聯合友鄰企業整合人才優勢，一直致力於運動健身器材的研發、生產和銷售。
  做生意先做朋友，做朋友要做誠信的朋友。誠信是我們永遠不變的承諾。誠信是我們永恒的信念，我們真心希望不久的將來能與您合作，共同發展！

“專業生產啞鈴，生產專業啞鈴”—南通益然運動用品有限公司為你提供優質骨頭小啞鈴！

磨砂浸塑女子跳操骨頭啞鈴，減肥健美操啞鈴！

本款色彩特別鮮亮！

 采用全新鑄鐵，認真打磨啞鈴鑄件，確保產品外形規整！

• 該款骨頭啞鈴采用新型麻麵浸塑工藝，手感特好！
• 外貿出品浸塑標準，確保啞鈴膠皮平均厚度符合外商要求，經久耐用！
• 采用環保浸塑液產生，確保啞鈴環保健康！
• 減小啞鈴正常存在的4個掛具孔，確保掛具孔不再擴大，還能阻止水汽侵入啞鈴內部！足夠使用5-8年
• 啞鈴包裝之前，檢測稱重，確保2隻啞鈴幾乎沒有重量誤差！

小啞鈴的練習方法

男士：15公斤／隻左右練習目的：增強肌肉 

女士：3公斤／隻練習目的：減脂、修飾肌肉

２、練習目的是為瞭增肌，最好選擇６５％—８５％負荷的啞鈴。舉個例子，如果每次能舉起的負荷是１０公斤，就應選擇重量為６.５公斤—８.５公斤的啞鈴進行鍛煉。練習時每天５—８組，每組動作６—１２次，動作速度不宜過快，每組間隔２—３分鐘。負荷太大或太小，間歇時間太長或太短，效果都會不好。

３、練習目的是為瞭減脂，建議練習時應做到每組１５－２５次甚至更多，每組間隔控製在１－２分鐘。如果覺得這種練習很枯燥，可以配合自己喜歡的音樂練習，或跟隨音樂做啞鈴健身操。

長期練習啞鈴的好處：

１、長期堅持練習啞鈴，可以修飾肌肉線條，增加肌肉耐力。經常做重量偏大的啞鈴練習，可以使肌肉結實，強壯肌纖維，增加肌力。

    ２、可以鍛煉上肢肌肉及腰、腹部肌肉。如做仰臥起坐的時候在頸後部雙手緊握啞鈴，可以增加腹肌練習的負荷；手握啞鈴做體側屈或轉體運動，可以鍛煉腹內、外斜肌；手握啞鈴的直臂前舉、側平舉等可以鍛煉肩部和胸部肌肉。

    ３、可鍛煉下肢肌肉，如手持啞鈴單腳蹲起、雙腳蹲跳等。

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