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合理適當的鍛煉是您永葆青春的最佳法寶．

1.強力按摩健身扭腰盤采用人體工程學設計，使腳底的各部位按摩更充分

2 使用按摩健身扭腰盤時，通過腳底的病理反射區穴位，摩擦發熱，當磁波通過發熱傳到人體時，在細胞內部發生旋渦狀的二次電流，在體內化成“焦耳熱”，“焦耳熱”有助於身體健康，並有消炎止痛的作用

3 由於人體內有毒素尿酸晶集結在反射區，在扭腰運動時，會按摩腳底反射區，尿酸晶便會經由腎臟排泄出來，使有害毒素大大減少，血液變得更乾凈，健康，因此有助於防止血管硬化，強化五臟的功能，使身體更加健康

4 使用強力按摩健身扭腰盤，可使您的腰部，胸部，腿部，腹部得到鍛煉從而達到減腹瘦腰，豐胸美腿，增強皮膚彈性等作用

5 強力按摩健身扭腰盤，就好象一個不需移動的滑板和無環的呼啦圈，使用方便，簡單易練

6 常規使用方法：
A 休閒式：當你坐在辦公室，或在傢看電視，看書時，雙腳放在扭腰盤上經常按摩腳底反射區，可以消除疲勞，促進身體健康
B 歡呼式：伸開雙臂，交叉與頭上，每天左右扭動5~10分鐘。從而達到豐胸降脂，健美體態的作用
C 擺臂式：伸開雙臂，其中一臂垂直想下，另一臂垂直向上，然後左右扭動，重復練習，可以減少腰部與腹部的脂肪
D 溜冰式：身體向前彎曲，然後左右扭動，這樣有助於增大肺活量.

新手教學

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