簡介】：戴玉有益健康，有其客觀依據。明代偉大的醫學傢李時珍在其傳世之作《本草綱目》中記載，玉石具有：“除中熱，解煩悶、潤心肺、助聲喉、滋毛發、養五臟疏血脈、明耳目。。。。。。等功效”。在獨具特色、博大精深的中醫藥、藏藥中就有許多屬於寶石的礦物入藥，如珍珠、紫石英、磁石、綠松石、雞血石、石膏等等，用於治療疾病，保健養身。經千百年來科學研究和人民群眾服用實踐證明，這些礦物（珠寶玉石）的確有一定的醫療或保健作用；具研究表明，翡翠中還有20多種人體所需的各種微量元素，如鋅、鐵、錳、銅、等等。。。。。。經常佩戴可使這些微量元素通過人體的皮膚、穴位進入人體，由經絡及血液循環而遍佈全身，從而在一定程度上起到瞭補充人體欠缺、平衡生理基能、保健延年的作用.
古人講佩玉為美，黃金有價玉無價。玉埋藏地下幾千年貨是上億年，玉中含有大量礦物元素，所以人們常說人養玉玉養人，如果人的身體好長期佩玉可以滋潤玉，玉的水頭也就是折光度會越來越好，越來越亮。如果人的身體不好長期佩玉，玉中的礦物元素會慢慢讓人體吸收達到保健作用，譬如女士戴玉的手鐲通常帶左手，因為對心臟有好處。玉為枕而腦聰，古代皇帝就喜歡用玉做枕頭，向中國古代長壽的皇帝都久用玉枕。而且像《本草綱目》也有對玉保健作用的介紹。
戴玉的好處
我國自古以來就有“玉石之國”的美名，古人視玉如寶，作為珍飾佩用。古醫書稱“玉乃石之美者，味甘性平無毒”，並稱玉是人體蓄養元氣最充沛的物質。認為吮含玉石，借助唾液與其協同作用，“生津止渴，除胃中之熱，
平煩懣之所，滋心肺，潤聲喉，養毛發。”因而玉石不僅作為首飾、擺飾、裝飾之用，還用於養生健體。自古各朝各代帝王嬪妃養生不離玉，而宋徽宗嗜玉成癖，楊貴妃含玉鎮暑。
玉的養生機理已經被現代科學所證實。據化學分析，玉石含有多種對人體有益的微量元素，如鋅、鎂、鐵、銅、硒、鉻、錳、鈷等，佩帶玉石可使微量元素被人體皮膚吸收，活化細胞組織，提高人體的免疫功能。故有中醫所說“有的病吃藥不能醫好，經常佩帶玉器卻治好病”，道理就在於此。倘佩帶玉手鐲長期的良性按摩，不僅能被動除視力模糊之疾，而且可以蓄元氣，養精神。
玉石不但能美化人們的生活，陶冶性情，而且祛病保平安。其產品直接用於健身保健的有：玉枕、玉墊、健身球、按摩器、手杖、玉梳，對人體具有養顏、鎮靜、安神之療效，長期使用，會使你精神煥發，延年益壽。
【玉與健康】早在2000多年前，我國人民就將玉石用於醫療保健。如《神農本草》、《本草綱目》等古代醫藥名著中都有記載：玉石有“除中熱，解煩懣，潤心肺，助聲喉，滋毛發，養五臟，安魂魄，疏血脈，明耳目”等療效；有106種玉石用於內服外敷的治病方法.
翡翠中的化學成分對人體能起補償作用，有利於增強免疫力，提高新陳代謝功能，從而改善身心健康，起預防與強健作用。其機理同盛行的磁療片、保健手錶、健身球等類相似。觀察表明，胸前佩掛翠墜(不用金銀嵌鑲)的效果更佳，經追蹤顯示，若將翠墜置於胸前經穴，貼近“龍頷”、“神府”奇穴，使體表反應點和循經感傳的導應現象產生尤為理想。因為穴位是軀體臟腑、經絡之氣血輸註於體表的部位，它兼備防疾與治療作用。“龍頷”與“神府”在針灸學中是防治胸悶、心痛、胃病(胃寒、嘔逆、痙攣、潰瘍痛癥等)的主穴。同理，若翠鐲緊貼“內關”、“神門”、"通裡”、“高骨”等穴位，對寧心安神、舒筋活絡起作用；翠圈馬鐙環於中指“中魁”、“端正”、“中平”等穴位有助於健全消化系統、防治疳積、噎隔反胃、嘔逆等。
【玉石的保養】佩帶和收藏玉石的人士應該小心勿碰撞跌下玉石件。有時表面看上似無損，但實際上經過碰撞，玉石的內部結構已經受到損壞，而生暗紋。
玉石很忌諱油煙油膩。如果是保值的高擋貨，就不益佩帶著進廚房煮食。
玉石亦不適合接近高溫，更不可久曬。因為長期如此，容易產生物理變化而失去光澤，沒有那麼鮮陽。
玉石也不可接觸強酸溶液，那樣會破壞翡翠的結構和顏色。
【玉與健康】早在2000多年前，我國人民就將玉石用於醫療保健。如《神農本草》、《本草綱目》等古代醫藥名著中都有記載：玉石有“除中熱，解煩懣，潤心肺，助聲喉，滋毛發，養五臟，安魂魄，疏血脈，明耳目”等療效；有106種玉石用於內服外敷的治病方法.
翡翠中的化學成分對人體能起補償作用，有利於增強免疫力，提高新陳代謝功能，從而改善身心健康，起預防與強健作用。其機理同盛行的磁療片、保健手錶、健身球等類相似。觀察表明，胸前佩掛翠墜(不用金銀嵌鑲)的效果更佳，經追蹤顯示，若將翠墜置於胸前經穴，貼近“龍頷”、“神府”奇穴，使體表反應點和循經感傳的導應現象產生尤為理想。因為穴位是軀體臟腑、經絡之氣血輸註於體表的部位，它兼備防疾與治療作用。“龍頷”與“神府”在針灸學中是防治胸悶、心痛、胃病(胃寒、嘔逆、痙攣、潰瘍痛癥等)的主穴。同理，若翠鐲緊貼“內關”、“神門”、"通裡”、“高骨”等穴位，對寧心安神、舒筋活絡起作用；翠圈馬鐙環於中指“中魁”、“端正”、“中平”等穴位有助於健全消化系統、防治疳積、噎隔反胃、嘔逆等。
【玉石的保養】佩帶和收藏玉石的人士應該小心勿碰撞跌下玉石件。有時表面看上似無損，但實際上經過碰撞，玉石的內部結構已經受到損壞，而生暗紋。
玉石很忌諱油煙油膩。如果是保值的高擋貨，就不益佩帶著進廚房煮食。
玉石亦不適合接近高溫，更不可久曬。因為長期如此，容易產生物理變化而失去光澤，沒有那麼鮮陽。
玉石也不可接觸強酸溶液，那樣會破壞翡翠的結構和顏色。
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