特點：鑲入8顆磁塊。磁力線在您運動時體內環境進行調節。當您在進行扭腰運動的同時，隨著身體的扭動，能放松您的腰、頭以及背脊骨，立即消除疲勞，經常使用更能鍛煉腰、腹、背及腿部的肌肉，以消除多餘的脂肪而達到減肥與健美的目的。
材 質：PP塑料、保健磁粒、碳素鋼珠、高質滑潤油
直 徑：28厘米
包裝：1個裝
身體的健康情形會反射在腳掌與腳底，身體若有毛病，一經按摩腳底之反射區，就會有疼痛的感覺。這是由於人體內有毒素“尿酸晶”集結在反射區之故。如果經常按摩腳底反射區。尿酸晶便會經腎臟排出體外，因此按摩時多喝開水，將更加有助益按摩的功效。由於體內尿酸晶得以排除，有害毒素大減少，血液變得幹凈，健康，因此血液循環與代謝作用更為活潑，不會有血管硬化之慮，並強化五臟功能，身體自然健康、強壯。間接地，血液中充足的氧與營養素使皮膚更有彈性、更健康。
基本練習：雙腳踏放在扭腰盤上按摩。伸開雙臂，交叉在頭上，扭動5-10分鐘。
加強練習：伸開雙臂，其中一臂垂直向下，另一臂垂直向上，然後左右扭動，重復練習。身體垂直彎曲，然後左右扭動。
加強練習：伸開雙臂，其中一臂垂直向下，另一臂垂直向上，然後左右扭動，重復練習。身體垂直彎曲，然後左右扭動。
新手教學
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