1、測量時使上臂和心臟處於同一水平，不能過高或過低；

2、左手手心向上自然放松，將血壓計手腕帶下方放置在儲存盒或軟墊上，並使手腕帶位置與心臟同高；

3、測血壓時精神不要緊張，不要屏住呼吸，因為屏住呼吸可使血壓升高；

4、寒冷環境可使血壓偏高；高熱的環境可使血壓偏低，這也是應註意的；

5、活動、說話、飲酒、饑餓、飽餐、疲勞、緊張、心情不暢等，都會引血壓的變化。
因此，請選擇好測量時機，並在整個測量過程中，務必自然放松，盡量不要活動和說話。

血壓計小常識：

    水銀柱血壓計采用的是科氏音法，醫生在給袖帶放氣過程中通過用聽診器來聽血管內

血液流動的聲音有無判斷何時是收縮壓、何時是舒張壓。

　　而電子血壓計采用的是示波法，示波法是通過測量血液流動時對血管壁產生的振動，

在袖帶放氣過程中，隻要袖帶內壓強與血管壓強相同，則振動最強。 

    上述兩種測量原理本質上講是一樣的。

    對於常用的水銀柱式血壓計，是采用間接法測量血壓，相對於直接測量法來說都存在

一定的誤差，誤差通常在5%－20%之間。