直徑：4.5cm左右
手工測量會有誤差
健身球既是一種便攜的保健器具，又是極具收藏及觀賞價值的工藝品，融華夏文化於球體。名醫有贊曰：“觀其表，賞心目；聽其音，開竅提神；練五指，活血舒筋。”
大小適中，閒時擁有一對健身球在手中盤玩、磨轉，可以增強腕部肌肉力量，更可鍛練胳膊，活動筋骨，是送給老人的健康禮品。也適合經常坐辦公室的朋友，在閒暇時把玩， 起到很好的鍛練效果 。更是中老年朋友不可缺少的掌中寶哦。送老人、送朋友的健康禮品！
通過手指的運動，達到疏通經絡、調和氣血、舒筋健骨、清神活血、防治高血壓、腦血栓等各種慢性疾病。有效緩解鼠標手，久經鍛煉還可以健腦增智、加強記憶、消除疲勞、提神消憂，大有延年益壽之功能，是老少皆宜的鍛煉身體消除疾病的必備之寶，並已成為商務往來及饋贈佳友的工藝禮品。
【使用方法】
在鍛煉時，將兩球托於掌中，靠五指順序屈伸使兩球互繞盤旋，旋轉方向有順、逆之分，是手的全部關節都處於運動之中。隨著手指的屈伸、展收，前臂肌肉都能有節奏的收縮和放松。兩手可交替鍛煉，也可三、四個球同時旋轉玩出幾種花樣。
修身健身的好禮品：送父母/長輩、送女友/老婆、送男友/老公、送朋友、送客戶、送領導、送恩師
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