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臂式血壓計圖片
血壓值與健康的重要
一般人邁入中、老年後，血壓普遍會有增加的傾向。隨著年齡增長，血管開始老化，更易因肥胖、運動不足等原因，導致膽固醇付諸於血管上，使血管喪失彈性，引起高血壓。高血壓很容易加速此類動脈硬化的癥狀，而造成腦溢血及心肌梗塞等疾病。所以我們應該瞭解，自我的血壓是否處於健康狀態。而人體的血壓時時都在波動，因此養成定期定時測量血壓的習慣，是我們日常健康管理中不可缺少的。
血壓基礎知識
血壓是指血液流經動脈血管時，血管壁所承受的壓力。
收縮壓（最高血壓）：心臟收縮送出血液時之動脈內壓。
舒張壓（最低血壓）：心臟擴張血液返回心臟時之動脈內壓。
一般而言，早上的血壓較低，但會隨著時間接近中午至傍晚時段而增加。夏季的血壓較低，而冬季的血壓會較高。
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