電動按摩椅，作為一種緩解疲勞的高科技智能化傢具，正被愈來愈多的老百姓所認識和喜愛，生產按摩椅的廠傢也逐漸多瞭起來。現在市場上很多按摩椅之類的都是以全身按摩為主，按摩椅的原理是利用機械的滾動力作用和機械力擠壓來進行按摩，一般都會對脊柱有很大的作用力，使人們精神振奮、消除疲勞，保證身體健康有重要作用。
步驟/方法
1.腳架伸縮功能：小腿按摩的腳架可以根據您的需要調節長度，已達到更好的按摩效果。
2.臀部氣壓按摩：座墊大腿部內置氣壓按摩裝置，可對大腿部及臀部進行指壓按摩，快速緩解酸痛疲勞，促進血液循環。
3.小腿氣壓按摩：小腿按摩機構內置氣囊，分佈在腿部的兩側面，可在按摩時對大腿進行柔和有力的擠壓揉捏按摩，快速消除腿部的疲勞酸痛。
4.指壓按摩：內置指壓滾輪，在人體背部施以適合的力道，對背部穴位進行反復的指壓按摩，有效的刺激人體穴位，讓血液的流通變得更順暢，充分激發人體的內部潛能，增強人體免疫力。
5.振動按摩：振蕩按摩器，可產生持續的按摩振蕩波，促進毛細血管的血液循環，快速消除疲勞。
6.搖擺按摩：自然輕松的搖擺按摩，調整脊椎前後左右位置，活動每個脊椎和韌帶，矯正脊椎、刺激交感神經、活化細胞、促進血液循環等。
7.揉捏按摩：獨特的揉捏機構能模擬專業按摩師手法，對背部酸痛麻木的肌肉施以牽引，擠壓，揉捏等按摩，對肌肉產生柔和的刺激，恢復肌肉纖維彈性，加速血液循環速度，讓您在舒適的按摩中得到全身心的放松。
註意事項
?1、使用按摩椅要身心放松，按摩時除思想應集中外，尤其要心平氣和，全身不要緊張。
2、使用按摩椅要調整椅子按摩的力度，因為用力過小起不到應有的刺激作用，過大易產生疲勞，且損傷皮膚，按摩力量和次數要由少到多，由輕漸重。
3、使用按摩椅掌握好按摩的時間，每次以20分鐘為宜，最好早晚各一次，如清晨起床後 和臨睡前。
?1、背部按摩
按摩機械手臂通過模擬揉捏、搖擺、指壓等專業按摩師的按摩手法，對整個背部進行按摩，通過機械手臂的上下左右運動有效調整脊椎前後左右位置，活動每個脊椎和韌帶，讓您在舒適的背部按摩中得到放松。
2、 揉捏手法按摩
按摩椅獨特的揉捏機構能模擬專業按摩師的揉捏手法，對背部酸痛麻木的肌肉施以牽引，擠壓，揉捏等按摩，對肌肉產生柔和的刺激，並對重點部位進行不同力度的揉捏按摩，從而恢復肌肉纖維彈性，加速血液循環速度。
3、 搖擺按摩功能
按摩椅通過自然輕松的搖擺按摩，調整脊椎前後左右位置，活動每個脊椎和韌帶，矯正脊椎、刺激交感神經、活化細胞、促進血液循環等。
4、指壓按摩
按摩椅內置指的壓滾輪，在人體的某些穴位施以適合的力道，模仿專業按摩師的手法，對背部穴位進行反復的指壓按摩，有效的刺激人體穴位，讓血液的流通變得更順暢，增強人體免疫力。
5、 振動按摩
按摩椅的振動按摩功能，通過震蕩按摩器，可產生持續的按摩振蕩波，促進毛細血管的血液循環，快速消除疲勞。
6、 臀部氣壓按摩帶，讓您在舒適的按摩中得到全身心的放松。
按摩椅的座墊大腿部內置氣壓按摩裝置，可對大腿部及臀部進行擠壓按摩，快速緩解酸痛疲勞，促進血液循環。
7、 小腿氣壓按摩
按摩椅的小腿按摩機構內置氣囊，分佈在腿部的兩側面，可在按摩時對大腿進行柔和有力的擠壓揉捏按摩，從而快速消除腿部的疲勞酸痛感覺。
8、 角度調節功能
指按摩椅特設瞭雙電動無級調節器，可根據使用者個人的喜好隨意調整椅背與腳架的工作角度，能滿足任意的按摩姿勢，讓您即可以是坐姿進行按摩椅，也可以躺下進行零重力的按摩。
9、 電子計時功能
擁有電子計時功能的按摩椅內置的微電腦芯片擁有多種計時功能。當開始按摩時，電子計時器啟動，按摩時間終止後，按摩椅會自動停機，以免因過度按摩而造成的身體不適。
10、 自動按摩程序
帶有自動按摩程式按摩椅，模擬專業按摩師的按摩手法，編制出相應的自動按摩程序，應用高科技技術存儲在微電腦芯片上，它能自動驅動按摩裝置，對人體進行各種不同手法的按摩。 使用者可選擇相應的自動程序，舒適、輕松的按摩將帶給您無限的愜意。
11、 腳架伸縮功能
小腿按摩的腳架可以根據您的需要調節長度，已達到更好的按摩效果。
12、3D按摩功能
3D按摩功能是當今按摩椅的重大突破，使機械手臂在垂直運動的同時，也能夠水平進行位移，大幅度的提升瞭按摩的舒適感，並能通過按摩手臂的水平運動，有效按摩到肩部上方等普通按摩椅無法按摩到的部位，同時高成本造成瞭3D功能的按摩椅價格較高。
按摩椅的好處多多，按摩能夠促進血液循環為機體提供充足的養分、改善淋巴排毒、放松肌肉、重整骨骼。按摩椅能省去你繁雜的按摩程序也不必花費大量的錢到按摩養生館。力動網健康生活館的健康導師提醒並不是所有人都適合使用按摩椅，很多人並不適合使用按摩椅：一是心臟病、高血壓患者及骨質疏松患者。因為按摩可使人體的血液循環速度加快，容易導致心臟病和高血壓患者發病；而骨質疏松者則由於缺鈣等原因，易導致骨質變脆，按摩力道大瞭，特別容易引發骨折。二是局部皮膚破損、潰瘍、出血及結核、腫瘤患者。三是過饑、過飽、酗酒或過度疲勞的人。
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