傢庭、賓館用床上仰臥起坐健腹器
相比傳統的仰臥起坐板，本專利產品有以下優點：
- 創新性和實用性超強：結構簡單，設計合理，安裝方便，巧妙地利用瞭床墊和使用者自身的重量來固定仰臥起坐的壓板。
- 不占用室內空間：拆裝容易，不用時放置在床邊，不影響臥室的使用空間，也可拆卸折疊後收藏至衣櫃或抽屜內，這對現在動輒上萬元的房價來說具有超強的實用價值，而傳統的仰臥板至少要占用一平方的室內空間。
- 全球利用率最高的健身器材：每個人的一生至少有三分之一的時間在床上度過，晚上臨睡時、早晨起床前、工作疲倦休憩思考時，或是在風雨交加的日子，健腹器就放在您“觸腳可及”的地方，輕松方便的進行鍛煉。
- 市場潛力巨大：傢庭賓館酒店都可使用，如果賓館酒店房間安裝上此床上健腹器，將極大的方便旅客鍛煉身體，提升酒店的競爭力。本專利產品的實用性極強，市場應用前景廣闊。
仰臥起坐鍛煉的正確做法：
- 雙手不要在頸後交叉，否則容易使頸椎受到牽拉而引起不適感，嚴重的可能損傷頸椎。
- 起始姿勢 ：平躺床上，兩膝彎屈呈90度。
- 手部：手握空拳放在耳後，或者雙手交叉放在胸前。
- 呼吸方法 ：起身時吸氣，回落時呼氣。
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遠山牌新型健腹器沒有煙酒貴重，卻比煙酒實用
- 仰臥起坐是發展軀幹肌肉力量和伸張性的一種方法，能很好地鍛煉腹部肌肉，減少肚子贅肉，讓腹部看起來更平，保持健美的身材，腹部肌肉收緊可以更好地保護腹腔內的臟器。
- 仰臥起坐對促進女性盆腔血液循環很有好處，血液循環好瞭婦科病就少瞭。腹股溝有許多毛細血管和穴位，做仰臥起坐能鍛煉腹股溝，刺激血管，促進腹部血液循環，從而治療和緩解多種婦科疾病，如：宮頸疾病、卵巢囊腫、盆腔炎、子宮肌瘤、陰道炎等。
讓女人走路更加優美，男人走路更有氣質
- 背部肌肉力量差，就容易含胸駝背；身體穩定力差，走起路來就會松松垮垮。仰臥起坐能有效增強身體的穩定性，改善走路的身姿體態。在加強腹肌鍛煉的同時，練仰臥起坐還能拉伸脊椎，鍛煉背部肌肉，這對改善身姿起到很好的作用。並能調節中樞神經，改善身體的抗病能力。
做仰臥起坐可促進腸道通暢，順氣，改善便秘。
- 吃飯時如果美味佳肴對您的吸引太大，不小心就會吃得太飽，易導致打飽嗝，腸道蠕動不暢，氣不順，產生便秘等不適。休息一定時間（30分鐘）以後，做仰臥起坐運動或走路可明顯促進腸道通暢，順氣，改善便秘。
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