| 建議零售價 | ¥40.00 | 品牌 | 永和 | 材質 | PVC |
| 重量 | 1000克 | 直徑 | 65cm | 是否充氣 | 是 |
| 貨號 | yh-gb | 產地 | 江蘇常州 | 加工定製 | 是 |
| 適用場景 | 健身美體,健身器材 | 顏色 | 顏色可定製，常規色（紅綠藍黃紫） |
瑜伽球 也稱為健身球或瑜伽健身球。是一種配合運動健身的球類運動工具。
材質多是由柔軟的PVC材料製成，當人體與之接觸時，內部充氣的健身球會均勻地撫摸人體的接觸部位從而產生按摩作用，具有很強的彈性，這有益於促進血液循環。
球瑜伽是根據傳統瑜伽體位法，把球的彈性和滾動性結合起來的一種新興的健身運動。
球瑜伽有諸多好處，不僅能幫助我們有效的強身健體，而且還有減肥的功效，而這種運動減肥方法特別適合女性，修身塑形，完美更漂亮的線條。
相比於傳統瑜伽，“球瑜伽”的趣味性更強，它可以用來協助鍛煉身體的平衡感，增強對肌肉的控製能力，提高身體的柔韌性和協調性。在球體上加動作，增加難度。
利用瑜伽球，還可以做很多伸展身體的運動，不但能避免肌肉酸痛，還有按摩作用，當人與球充分接觸時，它就會很好地對人體進行按摩。達到舒緩緊張作用。
不過，使用瑜伽球對初學者來說難度比較大，得需要一定時間練習才能將那個碩大的球玩得靈活自如，這就需要多加練習。
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